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2018学年第一学期第18周菜谱

来源: 发布时间:2019-01-02 浏览次数: 【字体:
 1月2日  星期三
1-3年级 千张包、肉末粉丝
千张(薄) 12.5g
肉末 45g
榨菜 5g
猪肝 3g
海昌粉丝 25g
肉末 5g
小青菜 30g
枸杞 0.5g
4-6年级 青椒牛肉丝、炒三鲜
后腿牛肉 75g
青椒 40g
胖豆腐干 60g
干香菇 2g
茭白(净) 25g
肉丝 10g
胡萝卜 5g
1月3日   星期四
1-3年级 红烧翅中、白菜肉丝
翅中 80g
2g
小葱 3g
白菜 125g
肉丝 10g
木耳 1g
胡萝卜 5g
油豆腐 8g
4-6年级 千张包、肉末粉丝
千张(薄) 12.5g
肉末 45g
榨菜 5g
猪肝 3g
海昌粉丝 25g
肉末 5g
小青菜 25g
枸杞 0.5g
1月4日   星期五
1-3年级 红烧大虾、双花肉片
大明虾 80g
2g
西兰花 40g
有机花菜 90g
肉片 10g
胡萝卜 5g
木耳 1g
4-6年级 红烧翅中、白菜肉丝
翅中 80g
2g
小葱 3g
白菜 135g
肉丝 10g
木耳 1g
胡萝卜 5g
油豆腐 8g